バスケットボールの練習に特化したスポーツジムが登場！Shoot 360

トーランスに新しくできたShoot 360。

Artesiaのマルカイのすぐ近くです。

なんとバスケの練習に特化したスポーツジムだそう。

会員制のバスケットボール専用のジムで、ベーシックプランは59.90ドルから。

プロレベルのトレーニングセンターだそうです。

ジムの様子。

できたばかりなので、とてもきれいです。フルコートもあり、コーチがバスケの技を教えてくれます。

これは Ball Handling Station。練習するプログラムをタッチスクリーンで選んで、ドリブルやバスケの動きを練習できます。一回目は、無料で３０分やらせてくれました。

ボールも男性、女性用と別にあります。

３０分トレーニングすると、結構疲れます（TAEKOはバスケはやらないので、TAEKOのHusband談です）。

これはシューティングガン。ボールが４～５個セットしてあり、５～１０秒ごとにパスを撃ってきます。

最初に行ったときは、３０分シュート練習をさせてもらいました。

普通だと、一人で遠くからシュートすると、入っても、ミスってもリバウンドしにいかないといけないので疲れます。これだと、３０分ずっとシュートできるのでいい練習になります。

また、シュートすると、自分のアーク （ARC) を教えてくれます。大体、４３－４７ぐらいがいいらしいです。

以上、TAEKOのHusband談。

パーソナルトレーニングのステーション。

このジムを使う人は、若い人、子供が多いため２：３０PMぐらいまで、ほとんど人がいなくてすいているそう。

バスケ好きにはたまらない場所です。

面白いですね～～～。

TAEKOはバレーボーラーなので、バレーボールの同じような施設があるんだったら利用したい！！